Antyoksydanty, innymi słowy zwane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu ludzkiego nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia się organizmu, tym samym pozwalają zatrzymać nam dłużej młody wygląd. Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest chronić organizm człowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to…
Twarz jest bardzo często uznawana za wizytówkę człowieka. Nie tylko przekazuje ona informacje o emocjach i uczuciach, które stale nam towarzyszą, ale także o obecnym stanie zdrowia. W pierwszej kolejności twarz to element, który oddziałuje na to, jak postrzegają nas…
Rosnący na obszarze Ameryki Południowej owoc acai berry, dzięki swoim cennym właściwościom od lat nazywany jest przez rdzenną ludność, która cieszy się wyśmienitym zdrowiem oraz długowiecznością – jagodą życia. Poparte badaniami właściwości tego tajemniczego owocu sprawiły, że coraz częściej współczesne…
Pozbycie się nadmiaru kilogramów u osób otyłych wymaga odpowiedniego samozaparcia także silnej woli. Nie zawsze dobrze opracowana dieta albo wysiłek fizyczny przynoszą oczekiwane efekty. Coraz więcej osób otyłych dodatkowo sięga po suplementy diety na bazie naturalnych składników , które zapewniają…
Dieta Dukana jest u nas znana od dłuższego czasu, ale wciąż wiedza o niej nie jest powszechna, a to wystarczyło, by narosło wokół niej sporo mitów. Dieta dukana – na czym polega? Jej główne założenie to spalanie tkanki tłuszczowej poprzez…
Nie możesz wsunąć swoich ulubionych spodni? Twoje uda wydają Ci się zbyt masywne tak, że zaczynasz popadać w kompleksy? Z drugiej jednak strony nie możesz się zebrać w sobie, ponieważ widnieje przed Tobą obraz rygorystycznej diety i morderczych ćwiczeń. Mamy…
Dieta norweska na pierwszy rzut oka wydaje się być bardzo monotonna, wręcz niemożliwa do przetrwania. Jak można zajadać się samymi jajkami i grejpfrutami? A jednak jadłospis nie tylko ma poparcie wśród lekarzy z Norwegii, ale nawet została ona stworzona przez…
Ekstrakt z korzenia pokrzywy wchodzi w skład popularnych na rynku środków na łysienie przede wszystkim dlatego, że efektywnie ogranicza produkcję dihydrotestosteronu, czyli hormonu, który jest odpowiedzialny za łysienie androgenne. Pokrzywa można również znaleźć w jadłospisie ludzi w różnych zakątkach świata.Konsumowane są…